Avocado - eine sehr nahrhafte Beere, die vielseitig in der Küche Verwendung findet. Zusammen mit der ebenso tropischen Mango berauscht es jeden Genießer. Die Wertvollen ungesättigten Fettsäuren sind hierbei vereint mit reichlich Vitaminen!
Zutaten für 4 Portionen:
1 Avocado
2 Mangos
2 Bananen
1/2 geschälte Orange
2 EL Honig
das Mark einer Vanilleschote
Zubereitung:
Einfach das Fruchtfleisch der Avocado, Mango und Banane etwas klein schneiden und in den Mixer geben. Das richtige Programm des Mixers einstellen und zusammen mit dem Honig und
dem Vanillemark mixen.
Zubereitungszeit: 15 Min.
Unser Tipp: Den Rand der Gläser mit Kokosöl befeuchten, braunen Rohrzucker auf einen Teller streuen und den Glasrand darin drehen. Das sieht toll aus und ergänzt den Genuss!
Link: Kostenlose Smoothie Diätpläne zum Downloaden!
Link:Weitere Smoothie Rezepte
1 Avocado
2 Mangos
2 Bananen
1/2 geschälte Orange
2 EL Honig
das Mark einer Vanilleschote
Zubereitung:
Einfach das Fruchtfleisch der Avocado, Mango und Banane etwas klein schneiden und in den Mixer geben. Das richtige Programm des Mixers einstellen und zusammen mit dem Honig und
dem Vanillemark mixen.
Zubereitungszeit: 15 Min.
Unser Tipp: Den Rand der Gläser mit Kokosöl befeuchten, braunen Rohrzucker auf einen Teller streuen und den Glasrand darin drehen. Das sieht toll aus und ergänzt den Genuss!
Link: Kostenlose Smoothie Diätpläne zum Downloaden!
Link:Weitere Smoothie Rezepte
Kommentare
Kommentar veröffentlichen