Stars wie Heidi Klum, Jennifer Lawrence schwören auf den schlank machenden Effekt von Eiweiß. Proteine und Ballaststoffe gehören zu den lang anhaltenden Sattmachern, die den Blutzuckerspiegel nicht so schnell in die Höhe schießen lassen.
Aus jedem Smoothie lässt sich schnell und einfach ein Diät-Smoothie zum Abnehmen zaubern.
Dadurch steigert man den Eiweißgehalt des Smoothies. Eiweiß hat einen großartigen Effekt
auf den Körper. Es sättigt wesentlich länger, und der Blutzuckerspiegel steigt langsamer an. Die Kalorien haben also genügend Zeit verbrannt zu werden, bevor sie die Fettzellen speichern.
Abnehmen mit Eiweiß ist auch wesentlich einfacher, denn sie schützen uns vor Heißhungerattacken und verfeinern das Geschmackserlebnis.
Leider ist Beavita Vitalkost nicht der ideale Eiweißlieferant. In der Rezeptur ist Zucker enthalten. Wer den 21-Tage-Smoothie-Diätplan kennt, weiß was gemeint ist. Empfehlenswerter wäre ein geschmacksneutrales Eiweißpulver ohne Zuckerzusatz:
Aus jedem Smoothie lässt sich schnell und einfach ein Diät-Smoothie zum Abnehmen zaubern.
"Dem Rezept einfach 3EL Almased hinzufügen."
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| Beavita Vitalkost 500gr. (siehe Amazon) |
auf den Körper. Es sättigt wesentlich länger, und der Blutzuckerspiegel steigt langsamer an. Die Kalorien haben also genügend Zeit verbrannt zu werden, bevor sie die Fettzellen speichern.
Abnehmen mit Eiweiß ist auch wesentlich einfacher, denn sie schützen uns vor Heißhungerattacken und verfeinern das Geschmackserlebnis.
Leider ist Beavita Vitalkost nicht der ideale Eiweißlieferant. In der Rezeptur ist Zucker enthalten. Wer den 21-Tage-Smoothie-Diätplan kennt, weiß was gemeint ist. Empfehlenswerter wäre ein geschmacksneutrales Eiweißpulver ohne Zuckerzusatz:
