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Rezept: Fettburnerbooster-Smoothie

Ein super Smoothie für den Anfang, der sich durch seinen hohen Mikronährstoffgehalt auszeichnet und den perfekten Einstieg in eine Diät symbolisiert.

Zutaten:

- 150 Gramm Blattspinat- 150 Gramm Brokkoli
- 0,4 l Mandelmilch
- 1 Esslöffel Proteinpulver
- Chia Samen
- Basilikum 1 Bund
- eine Prise Salz und etwa Pfeffer

Zubereitung:

Der Blattspinat und der Brokkoli sollten in heißem Wasser blanchiert werden um eine weichere Textur zu erzielen. Zuerst werden diese Zutaten
in den Smoothie Maker gegeben und püriert, dann wird etwa Wasser hinzugegeben und dann die Mandelmilch und das Proteinpulver, der Chia Samen und Salz, Pfeffer. Danach wird der Smoothie Maker angeschaltet, bis dieser Smoothie püriert ist.

Rezept-Sammlung: Die besten Smoothie Rezepte!
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